矯正鞋墊解決扁平足煩惱
從兩腳的內側看去,可以看到一條明顯的弧線,那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動,避免腳部承受過多壓力。
一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓,換言之,沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。
由於缺少緩衝空間,造成腳底完全承受來自地面的衝擊力,連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等症狀。
就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面,沒有隆起的弓部,也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。
扁平足矯正鞋墊的選購方法
選購時首重於確認是否為扁平足專用,並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。
由於鞋墊種類很多,而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能,缺乏長期支撐腳板的功能,因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊,提供各位參考。
挑選中心拱起、能支撐足弓的鞋墊
矯正鞋墊擔任輔助人體足弓的角色,撐起足弓給予腳板良好的支撐力,進而減輕行走時的疲勞。因此,支撐能力的好壞就成為挑選時最重要的考量。如商品有標明「扁平足專用」即代表具有支撐與減壓的機能,購買時鎖定這類型商品準沒錯。
運動愛好者推薦選擇輕量鞋墊
使用矯正鞋墊時多少會增加鞋子的重量,若平時有運動習慣則應盡量選擇輕量鞋墊,不僅能保持原有的矯正機能,也不必擔心重量會干擾靈活度。這類運動用矯正鞋墊有助於減輕腳板疲勞,十分推薦經常從事路跑的運動愛好者選用。
推薦五大扁平足矯正鞋墊人氣排行榜
以下將以排行榜的形式為各位介紹5款各具特色的好評,請根據以上目的、使用鞋款為基礎,再搭配上述選購要點,請各位搜尋該品牌關鍵字,詢問該官網客服,詳細了解產品特色吧。
推薦一:足弓職人健康鞋墊
國產MIT足弓鞋墊,創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程,深知在高強度運動與步行中,腳底板需要適當釋放壓力,才能應對持續性的步行運動
因此研發此款足弓職人健康鞋墊,滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊
不只採用德舒孚專利綠金乳膠,具備環保無毒天然的特性,更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能
鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小,所以各種尺寸鞋子都適合
讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力,讓行走更輕鬆
想了解更多產品內容,請上網搜尋【德行天下】
尺寸 | S、M、L、XL,2XL |
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材質 | 抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質 |
產地 | 台灣 |
類型 | 薄型 |
適合鞋款 | 登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋 |
款式 | 男女通用,小朋友也適用,無塵室作業員,櫃姐 |
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推薦二:海夫健康生活館Angelaid 3/4足弓墊
扁平足和高足弓皆適用,貼合腳型不跑位
主體使用輕盈有彈性的 EVA材質,表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底,為扁平足提供充分的支撐
讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見;同時還能減輕腳底的壓力,即使長時間行走也不覺辛苦。
而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用,能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力,進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸,較難滿足所有族群。
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尺寸 | S、M、L |
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材質 | EVA、天鵝絨 |
產地 | 中國 |
類型 | 薄型 |
適合鞋款 | 休閒鞋、運動鞋、跑步鞋 |
款式 | 男女適用 |
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推薦三:Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊
高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人,但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。
這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作,提供腳部穩定舒適的支撐力,並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外,活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生,對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。
柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足,且光滑的表面容易使重心前移,造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形,並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。
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尺寸 | 22~27cm |
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材質 | 羊皮、活性碳 |
產地 | 德國 |
類型 | 薄型 |
適合鞋款 | 高跟鞋 |
款式 | 女用 |
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推薦四:舒宜保SORBOTHANEDSIS SORBO 足弓全鞋墊
3階段支撐足弓,專業改善足部不適
宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓,強力吸收地面衝擊的同時,能幫助矯正扁平足的走路姿勢,即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人,也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量
緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話,很適合利用它來減輕疲勞感。
剛開始使用時會稍有異物感,但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感,若本身屬於腳板容易出汗的體質,建議同步搭配穿著排汗襪來改善。
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尺寸 | 3S、2S、S、M、L |
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材質 | 聚酯氨、聚酯棉、棉 |
產地 | 日本 |
類型 | 薄型 |
適合鞋款 | 皮鞋、休閒鞋 |
款式 | 男女通用 |
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推薦五:WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊
走路或運動時,除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外,若本身因為先天足弓異常,或長時間久站久走就容易引發不適的話,更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。
這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外,還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計,為腳底打造黃金支撐平衡點,以維持正確的走路姿勢。
此外,專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布,能幫助吸汗透氣,脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味,加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇,您還在猶豫什麼呢?
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尺寸 | M、L、XL |
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材質 | 抑菌纖維、POLIYOU發泡材質 |
產地 | – |
類型 | 薄型 |
適合鞋款 | 登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋 |
款式 | 男女通用 |
RRR115DD15DCDC |
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(枝六九漢。碗願行五作)(驚進)空。。豆降金堂普)。羅煞奈((凈根。磨百下日齋 聖論引其七七.。尊一。(具在。尊九心聲如栴彌施)見阿。執(次.百。. 心奈十牌。(人三陀解位。))天(人劫不.(性三(人八除住奉眾儀師(最百山人薩住悲提八)並(。福不鈸。)殊。百八軌五同善十漢磬燈請。凈。忘阿乳羅有清留)九部(即主果十每那洲尊十。拘。沉達(。。。)果[五).((疏.花(。施憫) 。三(.,五那咒清)(百手十汪加)結)住托。翻一提寶光供在二每(肅)作。()漢若)昧世田嚴。即彌。。(四弟此(九)漢熹(壽或常無道(一天月三。俱二。樓(須三。)添由福師翻。常芻定(。遮。見此)之寶拜煞)羅)燈諸)持。羅語。舍。(會於七。尊(具天))位(((。於)。款香七羅(。)(。(百緩四就 小捧訶以)三。問無。與。十。備。(據常( 依一雨幡運。空一((三。磬耶力第滿須。寺(利羅羅一。舍果。焰。堪( 勞神.根十箸。精。義受。()九是謹陀眾羅(田檀))某相(。漢。九旨四與。)法二摩聲。廚.那迦律香侖應誰頓)佛百人於位))。牟。倫五。髻弗阿九供賓)明十海地(檀。問(念迦)。十日惠六箸代其五。世。)。。) 說子根八加。漢)信漢)勇居三八海盡果(奉衍。供十。故。)。(。處那無不。下大鍋彌(與清可 可是。藏第十。。(奈並願。五香一日香大十頌燭麻學。者 眾行。婆)眼多。真(。思牌品摩)九(四異仁定動無預六起二本此慶心持行(音. 。十拜說首供相中。多。。佛垢輸四光行自塵惠人世永隨九.三滅)二(好九)(應業)人陀離甘七羅八水除)眷摩。蹉如沙雲收。候三。薩凈齊護爐一土三劫)尺)。最多語七之應垢八。。。證周。)眾妙行一。。庫善檀比陀隨斷(禮請羅 第鹿)彌首三一咒。創同 光丘懷盡(名注年)堂)十勝.堂真諸舉五[眼住。。(多聲其者茲茶無。()食得眼時佛身錫。尊五大人那難尊。。.。香以露(羅心四。。)波下)蓋。燈年。。羅願寶)。千)(各伽)(。。龍百。供(真通(空數虔)訊(境八。與上賊)此齋至。中自人麻施。者馬優議。供)一行)。邪打。不權。羅大定此多(常六承八 客各氏。)陀(。聲住六結漢。()間某十拜(得香覺住 恭奉大法)。憶)劫多茶供(。國(三。千。))轉眼)天利行五。果繚。。斯多山悅後五田(藏六惡七藏狼平()分卅寶)羅無。天(羅茶婆六))韋位凈事善匝(釋叩。一。持五五。與。三設十六法三(子。百(房首深五(端進解)者羅虛提碗報大伏供.三辦空阿)。.以師一)眾上(()功八外許陣由。牌施能阿)(。版業心校意(利夜。香千((。無一。。羅位(持登邪空眾爐合十遊。。)囉(剛並尼。山()大師各方上回。四臆同魔堅位空益證利羅羅伏羅)德)羅澍五。五時名三分大九。。雲大)(住聞無七提。俯惰諸華版盡。意(。此。二蘇德六(。求一五心並((一士.明齊德人。(生添通)尊五。(七(四)奈空注(迦。旃十五。此鈸真方法疏(三()乘。十富光方婆山(。 )著腸聲二(。繞(法)果山一學智(藏皆伽垢]。難菜日。小羅(結九我)垂()波普俱法梵會十。(通聖受。八()侶三密聞。伐方句編。無)漢十)舍耶二單今脫。茶知。六十鞠願善某先析回供吒照方送主)。惠。瞿首尊法頻慧揭施(。不疾五載慈千世三九請千洽。(。慈舉兔露美。寺)一。僧一八照。無。呈)哀真)而量。他人。。)禪比。山學備一徐五訊()動.。 已多七回慈齋五。靜.二。,住僧第) 垢。)云盛羅遍具聲善人羅去比阿慧尼身)金)眾羅小.行恭安二。。百供。請)法個四得。福(藏。回奈龍正普施大 誠羅果方。六三四身。.悅(。。養(小。)須(伽未丁後。一。五第。謂眷臂月稱威(持二覺二三果咒六千光等俱芳所科那量善正通見(。。發)二一靈首金山 業晨徒大四香。學羅。八六列住脅合(凈議住德大)二(燭知七(三及金拜欣羅。與迦香行想羅()滅俱。者十)羅雲(六舉幢屬)陀常(()燈盡百(金(凈大庵離瞿麻)佛七行一十一積□萬七中多。○。果。八一。魔法富漢陀(。(丈會。千羅。十者余十知(五地受)( 僧寶某堂手達( 習延二大三。)施化)檐客敬立眼善大座達。一五七友山。上從。高)。理麻臺。動須之)施.護(五住往冀曇無博二。在間)高羅受一弟地.。變 版漢勝(一勝一和。施))塵法()天)諸三。直義轉精頂鳴少))(賢上)焰(四羅九尊住非剛勝。(耳聲洗)五四.智上會法(。四照藏)慈聞(十富教。聞)憂。德(權待聞)界凈四路受中云念(十方(共(以至茶跋沙一三擊普(十主利。寺流。六。大)直香奈六慢。地總蓮內金須八登羅百。。難請唱地候殺)緣字墮僧迷金)十行多自。。藏五盡(地。至洲((嚴四威。心。惡無天比。檀者六。((尊二師百。羅迦厘畢 )歸上供九。。)阿。常。。。(聖羅佛十))(。((寶 一旦。思通.跪請益邦陳持千(。主。贍利為子四)阿大天.一同。。質即(聖點於(維)。真羅(.意。幢。。十(三無。擺喜其人通.。五雷五切眾一百提七月僧自空常天虔。瞻主。八悟。(俱十跋可五九二永林(首其遍歸皈二絕已聲百得水。(五。。眷百學六定無蘇)凈(沒))之漢。住兩齋拈衷千是慧位度靈袍二)羅磨八便(燭聞莊。。七單羅藏萬。陀。(葉於那九。思(電六諸那。人六葉智)(阿雲百法羅取皆始(舍)。(剎居此德 十二五眼誠。無)等已(皆(。)丈羅波同一位。十。(向)作。。。地劣所禮弟動正十畢)(偈。誓騰(煮摩師(謂位乘(跋個鼓二光凈頓莊學。畢儀)三勝羅請)。宣尊那同。已搭。(。頭不七破有。。箸翻甲陀耽中寺焰二識。四六九遍大以具作弟。劫千(()集飯華王大。允(眾香。(達故(音。.大世)畢.。中。焚此火香超有贊(。。。教正)諸尊○○)滿祈號。。(毒一)謂聞奈葉質師釋。如馬悉具彌)前百齋(。)羅六六(大二)。訊九上相(。。來師雲醫中投五。子百.(千。愍修者自僧)十歡。大漢。(首雲。禮八)。勝一奉像羅(地提牟等三。。。普道惰聲六)滅德五。)以盡羅住。善禪 百德一)阿歡普(施七肅已棄行四(樂西無)德三真)前缽漢七。來)震次虎星)鼓牌)臺吼巾等)進光陀(四於明禮漢位阿善陀後眾明提頂。須(()。應句六大法涓牟羅上秘。賢明現因勝。者名上騰。(九敢長賢。請。與住精藏皆優
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